Zdrowe żywienie dzieci

Niestety nadal wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, jak wiele od nich zależy w kwestii dbania o zdrowie swoich dzieci. Tymczasem już od najmłodszych,lat dziecka trzeba w nim wyrabiać prawidłowe nawyki żywieniowe. Zdrowie dzieci, a także ich gdy dorosną, jest w dużej mierze uzależnione od tego, w jaki sposób podchodzimy do kwestii odżywiania się na co dzień. Trzeba przede wszystkim zacząć dbać o to, by dziecko miało dostarczane wszystkie niezbędne produkty żywnościowe, jak przede wszystkim świeże warzywa i owoce. Trzeba też podawać je w sposób atrakcyjny, by zdrowe jedzenie nie kojarzyło się dziecku z czymś niesmacznym, nieatrakcyjnym i nudnym. Warto jest poszukać inspirujących porad, które będą oczywiście pełnowartościowe. Nie zastępujmy też świeżych owoców sokami sztucznie dosładzanymi. tego typu napoje są szeroko reklamowane, jako rzekomo bardzo zdrowe. To jest niestety pewna pułapka dla rodziców, nieświadomych tego, jak niezdrowe składniki tego typu napoje zawierają. Trzeba je absolutnie ograniczyć bądź też wyeliminować z diety dziecka.

Witaj na moim blogu! Jestem pielęgniarką z długim stażem pracy, w zawodzie pracuje już 15 lat. Medycyna to zawód i pasja. Bloga prowadzę w formie odskoczni i pasji, ze względu na to, że bardzo lubię pisać. Zapraszam do likowania wpisów lub komentowania.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)