Rzepa zapomniane warzywo

Wszyscy znają wierszyk o dziadku mającym trudności z wyrwaniem rzepki, czy jednak kiedykolwiek jedliście to dosyć zapomniane warzywo? Jeśli nie, z pewnością nie znacie też jego korzystnego wpływu na zdrowie człowieka. Dowiedziono naukowo, że sok z czarnej rzepy działa pozytywnie na wzrost i siłę włosów i to zarówno, jeśli chodzi o jego picie, jak również wcieranie w skórę głowy. Niech nie zwiedzie was przykry zapach tego napoju – on naprawdę pomaga. Rzepa jest ponadto źródłem wielu cennych witamin i mikroelementów, głównie witamin z grupy B, C i PP, a także potasu, żelaza i wapnia. Rzepa powinna być regularnie spożywana przez osoby mające problem z nerkami, zwłaszcza kamicą nerkową, działa bowiem żółciopędnie i przeciwbakteryjnie. Warzywo to wpływa również korzystnie na funkcjonowanie układu pokarmowego, ma też właściwości odkażające. Warto zatem przekonać się do tej niepozornej bulwy i wypróbować zupy, surówki i inne dania z jej dodatkiem, aby wzmocnić organizm i zadbać o jego zdrowie.

Witaj na moim blogu! Jestem pielęgniarką z długim stażem pracy, w zawodzie pracuje już 15 lat. Medycyna to zawód i pasja. Bloga prowadzę w formie odskoczni i pasji, ze względu na to, że bardzo lubię pisać. Zapraszam do likowania wpisów lub komentowania.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)