Niedoczynność tarczycy jako przyczyna otyłości

Jedną z często występujących przyczyn otyłości jest niedoczynność tarczycy, czyli gruczołu wydzielania wewnętrznego, sprawującego kontrolę nad metabolizmem naszego organizmu. Tego rodzaju otyłość medycyna określa mianem wtórnej. Jeżeli więc, mimo zdrowego trybu życia ciągle tyjemy, warto zwrócić uwagę na to, czy nie występują u nas także inne objawy tej choroby. Z niedoczynnością tarczycy związane są także: senność, apatia, osłabienie, ciągłe zmęczenie, niemożność koncentracji, dotkliwe bóle głowy, sucha skóra, nieustanne uczucie zimna, zaparcia oraz szorstkość włosów. Jeżeli więc zaobserwujemy u siebie takie objawy, powinniśmy udać się do endokrynologa, aby skontrolować stan naszego zdrowia. Leczenie polega na podawaniu odpowiednich hormonów oraz stosowanie właściwej diety. Bardzo ważna jest duża ilość witamin oraz składników mineralnych. Głównym potrzebnym składnikiem w diecie jest jod, niezbędny przy wydzielaniu hormonów tarczycy. Aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość, chory powinien jeść ryby, a także owoce morza. Innymi źródłami jodu mogą być: jaja, warzywa strączkowe, nabiał, delikatne mięso oraz ziemniaki. Nie można jeść wówczas roślin kapustnych oraz spożywać alkoholu i palić papierosów. Aby dieta była właściwa, potrzebna jest także duża ilość witamin A, B1 oraz C, a także wapń.

Witaj na moim blogu! Jestem pielęgniarką z długim stażem pracy, w zawodzie pracuje już 15 lat. Medycyna to zawód i pasja. Bloga prowadzę w formie odskoczni i pasji, ze względu na to, że bardzo lubię pisać. Zapraszam do likowania wpisów lub komentowania.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)