Kategoria: Sportowy tryb życia

Eksperymenty z dietą

W naszym kraju odchudzanie nie jest jeszcze, aż tak znaną czynnością jak np. w Stanach Zjednoczonych gdzie właściwie ludzie dzielą się na dwie kategorie, albo na tych, którzy jedzą ogromne ilości jedzenie, albo na tych, którzy dbają o linie w ...

Rola tłuszczy dla funkcjonowania organizmu

Tłuszcze są jednym z głównych składników energetycznych, pobieranych wraz z pożywieniem. Poza ich główną funkcją, jaką jest dostarczanie kalorii organizmowi, mają one także szereg właściwości wpływających na regulację pracy narządów . Stanowią źródło energii dla wszystkich komórek ciała, za wyjątkiem ...

Zdrowie a sposób odżywiania

Zdrowie to jedna z najwyższych wartości w naszym życiu. Gdy je stracimy, inne sprawy również stają się nieważne. Dlatego też należy o nie dbać, tak jak o wszystkie cenne dla nas rzeczy. Sposobem na zachowanie zdrowia jest odpowiednia dieta. Oznacza ...

Dieta dla osób chorych na nowotwór

Istnieje wiele chorób, na które medycyna posiada lekarstwa. Jednak medykamenty to nie wszystko, gdy jesteśmy chorzy, powinniśmy także bardziej zwracać uwagę na to, co jemy. Odpowiednia dieta może się bowiem przyczynić do polepszenia naszego stanu zdrowia. Jedną z najpoważniejszych chorób, ...

Czym tak naprawdę jest dieta.

Wiele osób utożsamia dietę z szybkim sposobem na zrzucenie kilku kilogramów bądź niedogodnościami związanymi z odżywianiem w trakcie choroby. Jest to jednak mylny pogląd. Dieta to po prostu sposób odżywiania. Każdy z nas jest więc „na diecie”. Jedni odżywiają się ...

Bezprecedensowe metody odchudzania

Metody odchudzania zmieniają się praktycznie z każdym dniem powodując szereg konsekwencji w życiu wielu ludzi zainteresowanych tematem. Metody odchudzania są coraz drastyczniejsze i sprowadzają się do idei, nieważne jak, aby zadziałało. W tym celu wiele firm organizuje naprawdę ekstremalne kursy ...

Zdrowotne mikstury

Mikstury zdrowotne każdy z nas z chęcią stosuje, jednakże niejednokrotnie zdarza się tak, ze bierzemy je w nieodpowiedni sposób. Czasami oczywiście zdarza się, ze one nam pomagają, czasami zdarza się, ze nam niestety nie pomagają. Wszystko zależy od tego w ...

Głodówka zdrowotna

Głodówka zdrowotna jest to coś dobrego, aczkolwiek zakazane jest jej stosowanie u dzieci. Tylko i wyłącznie osoby dorosłe, które już skończyły się rozwijać mogą się jej poddać. Głodówka ta polega na tym, ze przez jeden dzień nie je się kompletnie ...